摂食障害ブログ

よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている飲んで死にますか やめて生きますか―アルコール依存症ものがたりです。

お値段は ￥ 1,995 です。

購入者の感想はこちら↓です。

酒を必要としない幸せな人生を選ぶ
　現在のところではアルコール依存症は不治の病といわれている。しかし、酒を断つことは可能だ。

　著者の三輪さんは、自身の依存症から試行錯誤のうえに立ち直って、依存症回復者の施設を建設・運営するまでに至った経緯を克明に描いる。そこまでに至った苦闘に私は感動を禁じえない。

　アルコール依存症の互助組織である断酒会に著者も参加するが、断酒を誓って励ましあっても仲間の脱落者があとを絶たない。やめたのに、またなぜ飲むのか。大きな謎に突き当たる。熟考の末に得た結論は酒が悪いのではない。飲まざるをえない「こころ」に原因があることを突き止める。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　酒に罪はない。そのためには自分と向き合い、自分と戦うこと。そうすること以外に幸せを取り戻す道はない。　　　　　　　　　　　　　
　鋭利な刃物のような判断力と洞察力によって、よくぞここまで追求できたものだと、おこがましい限りだが、著者に敬意を称したい。まさに人格の改造を迫るほど果敢に自分自身に戦いを挑まない限り断酒は不可能なことなのだと知った。

　アルコ―ル依存症に興味のない方でも、「男の生き様」を記録した小説として読んでも面白い作品だ。まことに洗練された文章に私は感服する。それにウットに富んだエピソードが散りばめられていて随所で笑いを誘う。時には目頭が熱くなることもしばしばある。また、物語構成とその展開は卓越していて老練な作家ではあるまいかと思うほどだ。

　依存症で悩んでいる本人、その家族や友人におすすめしたい価値ある一冊だ。　

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

「本当にダイエット（減量）が必要か？」 ということを、もう一度確認してみましょう。

外見上の美しさだけを追求するあまり、健康を失い摂食障害になってしまうようでは意味がありません。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている家族のための摂食障害ガイドブックです。

お値段は ￥ 2,625 です。

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神経性食欲不振症(拒食症)が、摂食障害において特にこわいものです。

摂食障害者のほとんどの患者が、強烈な痩せ願望が見られ、意識上では気づかなくとも、潜在意識で、太ることを恐れているため、極端に食べる事を拒否し、食物摂取量は異常に少なく、死に至るケースもあるのです。

過度なダイエットによる摂食障害は、若い女性に特に多く見られる傾向があります。

また、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっています。

異常なまでのダイエットは自分自身を苦しめる、最悪の場合には命に関わることにも繋がるのです。

今回ご紹介するのは「創元社」から発売されている「良い子」と過食症―家族と援助者のためのQ&Aです。

お値段は ￥ 1,785 です。

購入者の感想はこちら↓です。

本人が読むには厳しいけれど、過食症を鋭く書いた好著
率直にこの本を購入した時の感想です。文章自体もかなり専門的で難しいと思いました。
いまだこの本を私は読みきる勇気がありませんが、パラパラめくり読みした段階で、「この本を読みきったら、新しい自分にまた一歩踏み出せる」という手触りを感じます。
私のように思っている方がおられましたら、まずご家族の方が先にお読みになるのをお勧めします。そうすると、またご家族の摂食障害に悩んでいる方に対する考えがきっと変わられると思います。


むずかしくて
文面が堅苦しくて、追い詰められた状態ではとても読めなかった。
「家族と援助者のための～…」とあるだけに、
患者本人が読むには難しいのかな？

そうなんだ‥
過食症の本はいろいろ買ったが、この本は初めて最後まで読んだ。自分で解決するのはなかなか大変だろうが、この本のおかげで少し自信が付いたので頑張る意欲が湧いてきた。

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摂食障害とは、食事を受け付けなくなり体重が減っていく神経性食欲不振症(拒食症)と、いくら食べても満足感が得られずむちゃ食いをしてしまう神経性大食症(過食症)の2種類があります。

若い女性に多く見られるのが特徴で、ストレスや過度なダイエットなどが主な原因と言われています。

摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

今回ご紹介するのは「講談社」から発売されている家族の中の心の病―「よい子」たちの過食と拒食です。

お値段は ￥ 714 です。

購入者の感想はこちら↓です。

摂食障害の根本
摂食障害はあくまで体の表にでた症状であって、
病因は心の中にあると知りました。
回復のためには家族の各メンバーの立場やお互いの関わり方、
人生観の転換を必要とすること。などなど、
心の病は幼い時から何の疑問も持たずに育った家庭環境に
原因があり、でも愛情が足りずに育った子供ばかりでなく、
愛情あふれる家庭にも普通に起こるって事。
育児の中でいつの間にかボタンのがけ違いが起こり、
違和感を感じ始めたときに発症する。



心の叫び、回復への希望とその道筋
摂食障害が心の問題であることを教えてくれる本です。苦しいのは本人だけでなく、家族もともに苦しむのです。
しかしその真の原因を見い出すことはとても困難で、家族関係に問題があることをなかなか認めることができずにいることです。
「家族療法」は困難に見えますが実は問題を解放へ導く第一歩でとなります。隠したり、問題をすりかえることが家族をなお深みに陥らせ、拘束し、さらに病んだ暗闇へ引き込みます。
事象には必ず原因がありその解明が解決をを教えてくれます。勇気を持って回復を願うこと、現実を見つめること、因果関係を解明してこそ出口があるとこの本は教えてくれます。

生きにくさを感じる人に…
　拒食症などに焦点を当てつつ、日本の家族の明日をさぐる本。フロイトの、或る患者に対する治療態度へのもっともな批判もある。
　いいかげんに生きることの重要性はもっと説かれるべきであろう。真面目すぎると、毎日キツいでしょ？いいことないよ。いい子もほどほどに、というメッセージがあると思う。人は誰かの代わりではなく、自分の生を生きなければいかんのだ。

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摂食障害とは、「食事を摂取することに問題がでる病気」という意味です。

大きく分類すると、摂食障害には、「神経性食欲不振症」と「過食症」とに分けられます。

特に、ストレスや過度なダイエットをする若い女性に多く見られます。

摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております。

テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです。

健康的にダイエット出来なければ、意味がありません。

そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう。

今回ご紹介するのは「女子栄養大学出版部」から発売されている拒食、過食のながいトンネルをぬけてです。

お値段は ￥ 1,365 です。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

過度なダイエットによる摂食障害は、若い女性に特に多く見られる傾向があります。

また、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっています。

異常なまでのダイエットは自分自身を苦しめる、最悪の場合には命に関わることにも繋がるのです。

今回ご紹介するのは「講談社」から発売されている拒食症と過食症です。

お値段は ￥ 1,260 です。

購入者の感想はこちら↓です。

すごく分かりやすい
本屋さんで見かけて早速、読んでみました。

摂食障害関係の本って、専門的で難しい内容の物が多い。
これは小学校高学年からでも読めそうなほど、分かりやすく手軽です。

どういった病気なのか。という基本的な事から、セルフチェック、
治療の方向まで易しく、でも必要なことは抜かずにきちんと書かれています。

入門編として、とても良い１冊だと思います。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

過度なダイエットによる摂食障害は女性に多く、スリムな体を手に入れなくてはいけないといった、文化的流れが大きな社会問題となっているのです。

更にこのような傾向は小学生の間にも広がってきており、摂食障害の若年化が進んでいるのです。

今回ご紹介するのは「祥伝社」から発売されている過食・拒食からの脱出―トキノ会10万人のデータからの処方箋です。

お値段は ￥ 1,020 です。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

今回ご紹介するのは「金剛出版」から発売されている過食症サバイバルキット―ひと口ずつ、少しずつよくなろうです。

お値段は ￥ 2,940 です。

購入者の感想はこちら↓です。

誰にとっても大切な「心とからだ」の本です。
摂食障害とよばれるほど食習慣に問題のある人がどれくらいいるのか、私には全くわかりませんが、「過食」も「拒食」も同様に心の病であること、心の病であるゆえに、すべての人、特にすべての女性にとっての普遍性を持つことに気づかされました。
　　
　運動の効用やアルコールのこと、仕事の大切さなど、「心とからだのバランス」を保つためのヒントやアイデアに富む内容で、「過食症サバイバル」というあまりにストレートなタイトルのために読者が限定されることのないよう、広く読まれることを祈っております。

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ダイエット等で痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症(拒食症)になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます。

神経性食欲不振症(拒食症)では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は4～20％と言われております。

努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。

安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。

今回ご紹介するのは「女子栄養大学出版部」から発売されている過食症からの脱出―自分で治す実践ガイドです。

お値段は ￥ 1,890 です。

購入者の感想はこちら↓です。

心の深層より行動を変えよう
この本のおかげで、過食症（過食・嘔吐）がかなり改善しました。
過食症になった原因を探ったところで、治るかどうかはわかりません。
それよりも、過食・嘔吐という目に見える行動を軽減することで、
心の余裕が生まれ、冷静に自己洞察することも可能になります。
カウンセリングなどで心の中を引っ掻き回されるよりも、ずっと有効です。
精神的にも肉体的にも辛い、過食・嘔吐をとにかく止めたい、
という方にお勧めします。

過食改善ガイドブックのひとつとして…
なぜ過食になったのか、また過食衝動が起こる程のこころの悲鳴や、自覚していないこころの闇に迫って解決しようという本ではありません。
過食や過食嘔吐などで太ることに罪悪感を感じ、ダイエットを試みるも、食べ物のことばかり考えて過食衝動を抑えられない。だから、自力で抜け出す食のサイクルとして、アイデアが欲しいという人向け。
著書にも、個々のこころの病気に関しては各専門書を読むか、精神科などの医師に相談するよう提唱しています。
食事日記だけでなく、食事場所、時間、過食の有無や気分など、観察ノートのように毎食後すぐ記入し、まずは客観的に自分の行動を知る(その詳しい記入方法や、理論は本書に書かれています）。うつ病など無気力状態がひどい方や、精神的にひどくバランスを崩している方などは、この作業が煩わしかったり、できない方もいると思います。
また過食症のように嘔吐・下剤など代償行動はせず、ひたすら過食し続ける「無茶食い障害」について、解説程度に触れています（日本ではまだ認知度は低いので、この分野の専門書は少ないですよね）。
こころのケアガイドでなく、あくまでも異常な食欲を少しづつノーマルな食欲へ改善しようという実践ガイドです。なので医師から食事方法や日常生活、過食症について淡々とレクチャーされてる感じでしょうか。また第二章、第三章は過食症について、また子供の過食についてを論文形式で書かれています。
摂食障害をメンタル面で改善する本の副読本としては使えると思いました。

当事者には向かないと思います
これは症状に対する表面的な方法であって、摂食障害の原因を解明し、
治していこうという方法ではありません．
だから根本的な解決策とはいえず、ここに書いてある方法で治るので
あればそれでいいですけど、多分それは軽症の人ではないかと思います．
正直な気持ちをいえば、摂食障害をわかってないという悲しい気持ちも
少ししました．

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

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今回ご紹介するのは「女子栄養大学出版部」から発売されている摂食障害治療サポートガイドブック―受診の仕方・治療の理解・治療者の声です。

お値段は ￥ 1,890 です。

購入者の感想はこちら↓です。

治る病気であること
摂食障害に悩んでいる人にも、家族の方にも、また、専門家の方にもわかりやすく書かれている。
おそらく、食の問題を抱えている最中の人が読んでも、つらくなるような言葉遣いはされていない。この中から、自分に必要な手助けを、かすかなりとも見つけてもらいたいものだ。
放っておけば危険なこともあること。だけれども、治る病気であること。これはとても重要な知識であるように思う。

一人で悩まないで
この病気は一人で悩むにはとてもツラすぎます。もし誰にも言えず悩んでいたり、どこで誰に相談すれば良いかわからないと思っている方はぜひ読んでみてほしいと思います。色々な症状のケースが載っていて、ひとくちに摂食障害といっても個人によって様々なことがわかると思います。

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摂食障害とは「拒食症」と「過食症」のことを言い、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しています。

特に拒食症. 絶食系のダイエットで痩せた人は危険です。

無理なダイエットが、摂食障害を引き起こすことがあります。

神経性食欲不振症(拒食症)が、摂食障害において特にこわいものです。

摂食障害者のほとんどの患者が、強烈な痩せ願望が見られ、意識上では気づかなくとも、潜在意識で、太ることを恐れているため、極端に食べる事を拒否し、食物摂取量は異常に少なく、死に至るケースもあるのです。

今回ご紹介するのは「女子栄養大学出版部」から発売されている生活しながら治す摂食障害です。

お値段は ￥ 1,890 です。

購入者の感想はこちら↓です。

現実的なアドバイスが有益です☆
所見での感想は、過食症に焦点が当てられてるのかなって感じでした。あと、自分の病気に直面できてない方や症状以外は考えられないってほど余裕ない人には向いてないかなぁと思います。現状の自分を直視できている人が、じゃあ実生活の中でこれからどうしたらいいのかってことを教えてくれます。タイトルにあるように、とにかく生活しながらどう自分で治していくのかっていうアドバイスが書いてあります。自分で書き込むシートも付いていて、中々良かったです。病気であるがゆえに気が付かないようなことを、前向きな言い方で教えてくれてるような気もしました。また、もしあなたが高校生なら～という項目別の欄も設けてあり、分かりやすかったと思います。

現実的なアドバイスが有益です☆
所見での印象ですが、過食症を中心に書いてるかなって気がしました。あと、現状の症状を直視できず、あるいは症状以外何も考えられないってほど余裕ない人にとっては、まだこの本は向いてないかなぁと思います。少しずつ自分の状態が把握出来てる人が、じゃあこれから具体的に実生活をどう過ごして行くのかってことを考えるのに役立つと思います。とにかくタイトルになっているように、生活しながら治していけるようになってます。自分で書き込んでみるシートも付いていて、中々良かったですよ。私が印象的だと思った点が、「働こうと考えてる人は、今の自分が、他の働いてる人と同じような生活が出来ているかを見直す。食べないようにするためという理由だけで働くのはよくない、過食費でのマイナスを戻すって意味で働く」ってことでした。普通なら考えられそうなことなのですが、病気ゆえ思いつかない事を前向きな表現で書かれてあるのが良かったです。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。

安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。

今回ご紹介するのは「誠信書房」から発売されている食べ過ぎることの意味―過食症からの解放です。

お値段は ￥ 2,415 です。

購入者の感想はこちら↓です。

食べたいものを食べることを許す
　この本を読むまでの私は痩せることに必死で、「禁止している食べもの」がたくさんありました。甘いもの、おいしいもの、好きなもののほとんどだったかもしれません。しかし、我慢と反動での食べ過ぎを繰り返して、食生活が狂っていました。そして自分の意思の弱さを嫌っていました。
　しかしこの本を読んで、食べたいものを自分に許すことを学びました。それまで我慢していた分だけ欲求が強くて、食べ過ぎて太ってしまうのではないかという恐怖心はありましたが、徐々に食欲は落ち着きました。今では「自分が食べたいときにはいつでも食べられる」という気持ちがあるので、欲求は弱くなったと感じています。
　一朝一夕というわけにはいきませんが、過食傾向がある場合には、まずは食べたいものを自分に許す（それが太りやすいものであっても）ことは必要だと思いました。そこを通り超さずして、過食傾向だけをなくすのは難しいかもしれません。もちろんおなかがすいているときに食べて、満足したら食べ終えるということは大前提です。過食してよいということではありません。しかしもし過食してしまったとしたら、そんな自分に優しくなるということも学びました。
　もちろん上述したことは、この本のテーマの１つでしかありません。日本の本にはない観点から、食べ過ぎることの意味、ダイエットに執着することの意味などが書かれていて、新しい世界が開ける一冊だと思います。この本に出合えてよかった。


むづかしいんだな
いろいろ実践的なことが書いてありますが結構実行することが大変だったり
というかかなり意志が強くないとできないのではと思うことが
提案されていたりします。
過食になってしまう心理的要因などはきっちりかかれていると思います。



出発点に立ちたい人に
「なぜあなたは食べ過ぎるのか」に始まるこの本は、私に実に様々な気付きをもたらしてくれました。現実世界における様々な苦しみ、葛藤を、自分と食べ物との葛藤にすりかえ、痩せることを夢想し続けることによって、現実の中で苦しんだり、悩んだり傷ついたりすることを避け続けてきた自分に、私は気付くことが出来たのです。この本には、痩せるための方法が載っているわけではありません。もっと大切なこと「痩せるのを、愛されるのを待つのではなく、今の自分を好きになることから変わって行こう」というメッセージが込められているのだと思います。どのように生きていったらよいのか、私は今も試行錯誤の日々です。迷うたび、不安になるたび、私はこの本を開きます。長い歳月を過食に費やし、それを乗り越えた彼女の言葉に、いつも確かな勇気をもらっています。

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摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。

過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「少年写真新聞社」から発売されている思春期に多いダイエット障害―ストレスとやせ願望の奥にひそむ、摂食障害という心の病です。

お値段は ￥ 1,995 です。

購入者の感想はこちら↓です。

画像がいっぱいでわかりやすい
イラストや写真が多用されていて、見てわかるようになっているところがいいと思います。著者の「ダイエットは原因ではなく症状」という言葉は深いと思います。行き過ぎたダイエットの危険性を伝えるとともに、摂食障害の怖さだけでなく、その原因や治療法などまで言及しており、希望を感じる書籍だと思います。心が疲れている時は文字を読む気にはならないものですが、こういう本ならとりあえず開くことができると思います。各ページごとにテーマがあげられているので、読みたいところから読むことができます。著者からの「治ります」というメッセージが伝わってくるようです。

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

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今回ご紹介するのは「メジカルビュー社」から発売されているパーソナリティ障害・摂食障害です。

お値段は ￥ 6,300 です。

購入者の感想はこちら↓です。

パーソナリティ障害に対する極めて実戦的な指針を提供してくれる
編著者の市橋秀夫氏は、境界性パーソナリティ障害患者が引き起こす操作性に対して、病院やデイケアなどの医療機関において複数のスタッフがチームで対応する際の指針を簡潔に提示した「ボーダーラインシフト」を提唱し、精神科医療におけるBPD対応の標準化に多大な影響を与えた、パーソナリティ障害の臨床における第一人者。本書においては、BPDのみならず、市橋氏のもう一つの専門分野である自己愛パーソナリティ障害（NPD）についても、極めて独創的かつ臨床的な提言がなされている。氏の記述は極めて臨床的であり、「手のかかる」「話の通じない」「依存的な」「プライドの高い」「やっかいな」患者とどっぷり向き合って大変な思いをした医療従事者ならば、必ずやパーソナリティ障害圏の患者の理解および対応について明日から実践できるヒントを得ることができるであろう。特に、都市部において近年激増している自己愛パーソナリティ障害について臨床的な記述および具体的な初診時の対応、治療指針、家族対応について簡潔にまとめられている点は、類書にない特色といえよう。また、従来「神経症圏」として扱われるが故にその病態理解および治療方針について定説の定まらなかった摂食障害について、「自己愛の病理」として「パーソナリティ障害圏」に位置づけることで画期的な治療論の展開を提示した市橋氏の慧眼には脱帽するしかない。分担執筆者もそれぞれ著名な大家であり、内容は非常に充実している。初心者にとっても親しみやすい簡潔な構成でありながら、そのエッセンスは極めて本質的で濃厚な１冊である。ここまで絶賛するのは、私自身一読してクラクラしたからである。買って後悔した、損したと感じることはまずないことを保証する。

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摂食障害の症状としては、栄養失調、無月経、便秘、腹痛、貧血、冷え症、低血圧、低体温、低カリウム血、低ナトリウム血など多岐に渡っていますが、拒食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

過度なダイエットによる摂食障害は女性に多く、スリムな体を手に入れなくてはいけないといった、文化的流れが大きな社会問題となっているのです。

更にこのような傾向は小学生の間にも広がってきており、摂食障害の若年化が進んでいるのです。

今回ご紹介するのは「保健同人社」から発売されている家族で支える摂食障害―原因探しよりも回復の工夫をです。

お値段は ￥ 1,200 です。

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。

安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。

今回ご紹介するのは「新宿書房」から発売されている「やせたい」に隠された心―摂食障害から回復するための13章です。

お値段は ￥ 1,890 です。

購入者の感想はこちら↓です。

かなり衝撃的でした。
この本は摂食障害に苦しむ若い人にはありがたいものかもしれない。
でも、「３０代、４０代になっても過食嘔吐を続けている人たちがいた。あのようにはなりたくないと思った。」という患者さんの告白を読んで三十路の私は行き場を失ってしまいました。
今は、一見普通の幸せな家庭で育った人が摂食障害になるケースが増えているとは聞いています。でもやはり、家庭が荒れていて、暴力をうけていた、とか里子にだされた、という人もたくさんいるのです。３０代４０代で苦しんでいる人もたくさんいるのです…

初めてわかりあえた本
今まで何冊も摂食障害について本を読んできたけれど
一番自分の気持ちを理解してくれている内容だと思った
摂食障害を肯定するという内容はショッキングだったけれど
過食していても少し気持ちが楽になった
子どもが摂食障害に悩んでいる親にもぜひ読んでほしい

「やせたい」に隠された心-摂食障害から回復するための13章
この本にたどりついたあなたは、やせたい人だろうか？やせている人だろうか？それともまさに摂食障害と闘っている人またその家族だろうか？そして、そのどれでもないけど、自分らしく生きていこうとする自分自身をじっくりみつめていきたい。そう思っていいる人だろうか。そうそれなら、是非じっくり味わってほしい。生きづらいこの世の中で、生きていく力に必要なものは何か。家族がいかに大切な存在であるか。そして、人にはそれぞれ違いがあり、その色はまさに人の数だけあるということを実感することができる。自分を見失い、光を見つけることができないでいる人、少し疲れてしまっている人も題名にこだわらず自分を生きていこうとしている人々のメッセージを感じてほしいと思わせるそんな一冊だ。

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ダイエット等で痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症(拒食症)になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます。

神経性食欲不振症(拒食症)では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は4～20％と言われております。

特に若い女性は間違ったダイエットをしている場合が多く、摂食障害を引き起こすケースが多いのです。

これからダイエットしようとしている方はぜひ栄養のバランスや運動を心がけ、決して偏った間違ったダイエットをしないよう注意しましょう。

今回ご紹介するのは「文芸社」から発売されている必ず治せる!摂食障害―ダイエットを止められないあなたへです。

お値段は ￥ 1,260 です。

購入者の感想はこちら↓です。

周囲の人がしっかり読んで
　私は健康上の理由から減量を余儀なくされ（医師にそう言われたもので）いくつかのダイエット本を読み実践して見ました。その中で効果があったもの、そして、極度の危険を伴わないと思うものを中心にいくつかのレビューを書きました。しかし、そう言う短期間で極度に食事制限しなくて済む一般向けと思われるダイエット法でも過食や拒食と言う事態に陥った人がいると聞きます。これは、その方法自体の危険性と言うより、摂食障害を引き起こしてしまう人の脳構造や精神構造の問題が大きいとは思いますが、ダイエット関連の本に関して少なからずレビューを書いている者として責任を感じてもいます。
　摂食障害に関する本で私が知る範囲で最も一般的で有用と思われる本をここに紹介しておきます。ただ、障害に陥った本人はこう言う本を読もうとはしないでしょうし、自ら医療機関に行く可能性少ないと思われます。家族や友人など周囲の人がこの病気について良く理解し患者さんサポートすることが不可欠です。周囲に摂食障害がいる方は是非読んでみてください。

摂食障害を治したい人とその家族や友人のために
本書には、入院患者さんを通して見えてくる親子関係、世間で宣伝されているダイエットや、インターネットでの無料相談の注意点、スポーツ選手で摂食障害になった人達向けに、モチベーションのアドバイスなどが掲載されています。それに日常生活で気をつけることや、過食への対処法は、具体的なので参考になることがありそうです。
摂食障害を自分で治せないのは、意志が弱いせいだと考える方もいらっしゃいますが、これは病気なので脳の萎縮や認知障害などの症状で、ご本人達は普通ではなくなります。そのために苦しんでいる人は勿論、その家族や友人も、この病気について理解し、彼等に対応してあげたいのなら、一度読んでみては如何でしょうか。
この本は、多くの方々に受け入れやすく書かれていると思います。

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摂食障害とは「拒食症」と「過食症」のことを言い、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しています。

特に拒食症. 絶食系のダイエットで痩せた人は危険です。

無理なダイエットが、摂食障害を引き起こすことがあります。

摂食障害の症状としては、栄養失調、無月経、便秘、腹痛、貧血、冷え症、低血圧、低体温、低カリウム血、低ナトリウム血など多岐に渡っていますが、拒食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

今回ご紹介するのは「金剛出版」から発売されている摂食障害の精神分析的アプローチ―病理の理解と心理療法の実際です。

お値段は ￥ 2,940 です。

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

過度なダイエットによる摂食障害は、若い女性に特に多く見られる傾向があります。

また、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっています。

異常なまでのダイエットは自分自身を苦しめる、最悪の場合には命に関わることにも繋がるのです。

今回ご紹介するのは「主婦と生活社」から発売されている「食べない心」と「吐く心」―摂食障害から立ち直る女性たちです。

お値段は ￥ 1,365 です。

購入者の感想はこちら↓です。

親が批判を受け入れられるかどうか。
摂食障害の本はたくさん読んできたつもりですが、
この本は、親を批判することがたくさん書いています。
子供にとっては、自分の本心を代弁してくれるので、
読んでいて気持ちがいいかもしれません。
親にとっては非常に酷な本でしょう。
親が子供に良かれと思ってやってきた事が否定されるのですから、
価値観や人生観、プライドを傷つけられるのと同じです。
しかし、これを親への非難や攻撃と受け取らずに、
子供の本心として受け止められたら、
病気の回復はできたも同然かもしれません。
親の謝罪で病気が治るとも限りませんが、
摂食障害の根本は心の病。
食べる吐くを止めさせても解決しません。


世界でたった一つの大切な一冊。
沢山本を読みました。
沢山病院を回りました。
何かを探し続けました。
この数年は地獄でした。
私はこの本に出会えてなければ今も同じ事を繰り返し地獄の迷路をさまよっていました。
この本はとても分かりやすく何故自分はこうなってしまったのか？
そしてこれからどうしたらいいのだろうか？
自分というものがはっきり見えてきます。
治るからこそ、生きよう。。。と思った私のかけがえのない宝物です。
全ての人に読んで欲しいほど私はこの本をお勧めします。

分からないじゃなくて・・・読んで欲しい(｡'^｀｡)
摂食障害を分からないとか,気持ち悪いとか思わないでまずこの本を読んでもらいたいです!あと子供をこれから生む人,今…子育て中の人皆に読んでもらいたい★｢分からない!って言うのはアタリマエです。本人しか辛さは分からない…｣でも悩んでいる人に｢分かろうとする気持ちを伝えてあげて欲しい｣｢優しい気持ちを伝えて欲しい｣そしたら少しでも心が軽くなって前を向いて歩いていけるかも知れない。生んだ事無い私が言うのは生意気ですが、子育ては甘くない…とても難しいものだとこの本を読んで感じました！

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成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「風間書房」から発売されている社会病理としての摂食障害―若者を取り巻く痩せ志向文化です。

お値段は ￥ 5,040 です。

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摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。

過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。

拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

今回ご紹介するのは「岩波書店」から発売されている拒食と過食の社会学―交差する現代社会の規範です。

お値段は ￥ 2,730 です。

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摂食障害とは、食事を受け付けなくなり体重が減っていく神経性食欲不振症(拒食症)と、いくら食べても満足感が得られずむちゃ食いをしてしまう神経性大食症(過食症)の2種類があります。

若い女性に多く見られるのが特徴で、ストレスや過度なダイエットなどが主な原因と言われています。

女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。

このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。

今回ご紹介するのは「岩崎学術出版社」から発売されている拒食症治療の手引き―家族と治療スタッフのためにです。

お値段は ￥ 2,940 です。

購入者の感想はこちら↓です。

拒食症を理解する上で役に立ちました
拒食症はどうして起こるのか。拒食症を引き起こした背景には何があるのか。それを理解して初めて、周囲の者は拒食症の人への正しい援助が出来るのではないでしょうか。本のタイトルが「拒食症治療の手引き」となっていますが｢拒食症を理解するために」読む本のように感じました。身近に拒食症の人を抱える家族、友人、医療従事者の方々に是非読んでもらいたい一冊です。

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摂食障害とは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）に大きく分けられます。

神経性食思不振症（拒食症）は、食べることを極端に少なくし、体重が増えることを恐れ、低体重を維持しようとする行動が目立つ病気です。

神経性大食症（過食症）は、一度に大量に食べてしまい、そのことを非常に後悔し、気持ちが「ゆううつ」になって、食べたものを外に排出する行動が目立つ病気です。

摂食障害の症状としては、栄養失調、無月経、便秘、腹痛、貧血、冷え症、低血圧、低体温、低カリウム血、低ナトリウム血など多岐に渡っていますが、拒食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されているみんなで学ぶ過食と拒食とダイエット―1000万人の摂食障害入門です。

お値段は ￥ 1,890 です。

購入者の感想はこちら↓です。

行動療法的な解説
折衝障害の治療は確立された方法がないのが現状で、
本書は行動療法的な記述が多かったと思います。
本人の意思と決断のみが回復への道。
もちろんそうなのですが、その動機付けも過食のメリット、
デメリットを明確にして、過食は良くないと決意させる。
なんて言っても、ヨダレとゲロまみれになって過食は良くない。
良くないことから抜け出せない自分は弱い人間だと、
散々責めているでしょう。
世間一般的な解説に終始しているようで、
あまり得るものは多くありませんでした。


家族の接し方について
本書は、現在ダイエットしている人々、拒食症や過食症になりかけている人々、もうすでに陥っている人々に対して、摂食障害にかからないためにはどうしたらよいのか、また如何にして摂食障害に対処していくかについて解説しています。すなわち摂食障害に陥っている人々が、この病気から開放されるためには、本人だけでなく、父母や配偶者などの家族もこの病気ついての正しい知識と理解を得て、如何に対処していくかについて具体的に説明しています。例えば、なかなか受診しない場合、通院が途切れる場合、子供の話の聞き方、食生活について、過食や嘔吐について、病を憎み子供を憎まず、学校や仕事について、家族がしなければならないこと、してはいけないこと、家族が看護に疲れないためにどうすればよい???かなどを具体的に書いています。
この本は、病気になっている人々はもちろん、病気の人々に関わる人々がどのように接していったらよいのかについてを中心に書いています。

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女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。

このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。

摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております。

テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです。

健康的にダイエット出来なければ、意味がありません。

そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう。

今回ご紹介するのは「昭和堂」から発売されているふつうに食べたい―拒食・過食のこころとからだです。

お値段は ￥ 1,575 です。

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摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。

過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。

特に若い女性は間違ったダイエットをしている場合が多く、摂食障害を引き起こすケースが多いのです。

これからダイエットしようとしている方はぜひ栄養のバランスや運動を心がけ、決して偏った間違ったダイエットをしないよう注意しましょう。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている過食症と拒食症―危機脱出の処方箋です。

お値段は ￥ 1,890 です。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

特に若い女性は間違ったダイエットをしている場合が多く、摂食障害を引き起こすケースが多いのです。

これからダイエットしようとしている方はぜひ栄養のバランスや運動を心がけ、決して偏った間違ったダイエットをしないよう注意しましょう。

今回ご紹介するのは「勁草書房」から発売されている女はなぜやせようとするのか―摂食障害とジェンダーです。

お値段は ￥ 2,730 です。

購入者の感想はこちら↓です。

摂食障害や質問分析法の入門書籍
拒食症の女性の質問した結果をまとめてある。
掘り下げ方としては、いっぱん文章としてはすっと読めるが、他のﾃﾞｰﾀ比較もあった方が、理解が深くなるのではないだろうか。
最後の考察が弱いのではっきりなにを訴えたかったのかわからなかった。
読みやすいので、摂食障害の入り口で読むのにはいいかもしれいない。
また、質問分析法の参考文としてはいいのではないでしょうか。

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成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

。

「本当にダイエット（減量）が必要か？」 ということを、もう一度確認してみましょう。

外見上の美しさだけを追求するあまり、健康を失い摂食障害になってしまうようでは意味がありません。

今回ご紹介するのは「金剛出版」から発売されている摂食障害の「解決」に向かって―ソリューション・フォーカスト・ブリーフセラピーによる治療の実際です。

お値段は ￥ 3,990 です。

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摂食障害とは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）に大きく分けられます。

神経性食思不振症（拒食症）は、食べることを極端に少なくし、体重が増えることを恐れ、低体重を維持しようとする行動が目立つ病気です。

神経性大食症（過食症）は、一度に大量に食べてしまい、そのことを非常に後悔し、気持ちが「ゆううつ」になって、食べたものを外に排出する行動が目立つ病気です。

過度なダイエットによる摂食障害は女性に多く、スリムな体を手に入れなくてはいけないといった、文化的流れが大きな社会問題となっているのです。

更にこのような傾向は小学生の間にも広がってきており、摂食障害の若年化が進んでいるのです。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている「食」にとらわれたプリンセス―摂食障害をめぐる物語です。

お値段は ￥ 1,680 です。

購入者の感想はこちら↓です。

5章が良い
この問題の「治る」ことについて、病気として、家族関係として、社会とのかかわりを通してなど、さまざまな視点から考えることも大切だと思った。

5章がよい
この病気の「直る」ことについて、病気として、家族の問題として、社会とのかかわりなど、広い視点から考えることも大切と思いました。

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摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております。

テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです。

健康的にダイエット出来なければ、意味がありません。

そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう。

今回ご紹介するのは「東峰書房」から発売されている分析おことわり!―私たちは摂食障害とこんなふうに生きてきたです。

お値段は ￥ 1,890 です。

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拒食症になると食べ物を全く体が受け付けなくなり、食べても自分で吐いてしまい、体にかなり悪い影響を与えてしまいます。

一度拒食症になると、立ち直るのにかなりの時間がかかり、その後の人生に大きな影響を与えてしまうのです。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「新曜社」から発売されている誰が摂食障害をつくるのか―女性の身体イメージとからだビジネスです。

お値段は ￥ 2,993 です。

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摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

特に若い女性は間違ったダイエットをしている場合が多く、摂食障害を引き起こすケースが多いのです。

これからダイエットしようとしている方はぜひ栄養のバランスや運動を心がけ、決して偏った間違ったダイエットをしないよう注意しましょう。

今回ご紹介するのは「主婦と生活社」から発売されている拒食症・過食症の治し方がわかる本です。

お値段は ￥ 1,155 です。

購入者の感想はこちら↓です。

題名にまどわされないで下さい。
　摂食障害になって日が浅いか、比較的若年層のＩＰを抱え、病気のことがまったくわからないで困惑しているご家族には参考になるかもしれません。けれども、長期化・慢性化している人や機能不全の家族に育って心に深い傷を負っている人には、あまりに楽観的・表面的な内容に感じられると思います。益にも害にもならない本です。
　わらにもすがりたい思いで「摂食障害の治し方がわかる」という題名に魅かれて購入する人もいらっしゃると思いますが、少し中身をみて購入する価値があるかを考えてみたほうががよろしいかと存じます。
　精神科のＤｒ．の著書は、患者さんを「治してあげる」という姿勢になりがちですが、私は「治る」のは患者さん自身、あるいは家族の協力によるものだと信じております。その視点からは、「食べる心と吐く心」など一般の人の書いた本や病気を克服した人の体験記の方がはるかに有益で的をついたものであります。

摂食障害について優しく教えてくれる本
摂食障害という病気の説明、苦しんでいる人の性格的特徴や原因、治療についてのかなり詳しい情報が、満載されている。専門用語とその解説も、ある程度書かれているが、一般の人が読んでも難しくない文章だし、本文のイラストを見ても、威圧感を持つことはないだろう。女性に多いと言われる病気なだけに、女性に好まれそうなデザインの工夫をした本だと思う。私はこの病気は、必ず治る病気だとは知っていたが、特に専門的な治療法について知りたかったので、とても重宝した。

摂食障害を知る入門好書
　専門家がイラストを多くまじえながら一般向けにわかりやすく書き下ろしながらも、必須な情報が満載されており、専門家も知識の整理に好都合。基本的に認知障害といわれている摂食障害であるが、現代日本ではますます増加しており、患者が専門家に適切に送られていないで、病名も知らずに苦しんでいるといわれている。その予後の悪さからいってもっと一般にも理解されてよいはずだが、マスメデイア的にはスタイルのよさを女性美とする戦略でモノを売っているためか、むしろ患者を増加させる一因となっている。この本は具体例をあげて患者心理をうまく描出し、穏やかにアドバイスしている点に好感がもてる。

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摂食障害とは「拒食症」と「過食症」のことを言い、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しています。

特に拒食症. 絶食系のダイエットで痩せた人は危険です。

無理なダイエットが、摂食障害を引き起こすことがあります。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている克服できる過食症・拒食症―こじれて長期化した過食症・拒食症でも治る道はあるです。

お値段は ￥ 1,995 です。

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ダイエット等で痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症(拒食症)になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます。

神経性食欲不振症(拒食症)では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は4～20％と言われております。

女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。

このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。

今回ご紹介するのは「大月書店」から発売されている拒食症です。

お値段は ￥ 1,890 です。

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成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

。

努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。

安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。

今回ご紹介するのは「文光堂」から発売されている思春期やせ症の診断と治療ガイドです。

お値段は ￥ 2,940 です。

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております。

テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです。

健康的にダイエット出来なければ、意味がありません。

そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう。

今回ご紹介するのは「金剛出版」から発売されている摂食障害治療のこつです。

お値段は ￥ 3,360 です。

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摂食障害とは、食事を受け付けなくなり体重が減っていく神経性食欲不振症(拒食症)と、いくら食べても満足感が得られずむちゃ食いをしてしまう神経性大食症(過食症)の2種類があります。

若い女性に多く見られるのが特徴で、ストレスや過度なダイエットなどが主な原因と言われています。

成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

。

今回ご紹介するのは「創元社」から発売されているグループ対人関係療法―うつ病と摂食障害を中心にです。

お値段は ￥ 3,150 です。

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ダイエット等で痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症(拒食症)になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます。

神経性食欲不振症(拒食症)では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は4～20％と言われております。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「現代書林」から発売されている拒食・過食 私はこのダイエットで救われた!―摂食障害を克服する「自然正食」全身療法です。

お値段は ￥ 1,260 です。

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女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。

このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。

過度なダイエットが、摂食障害等を引き起こすということをしっかり理解しておくことが大切です。

ダイエットでスタイルが良くなったとしても身体をこわしてしまっては意味がありません。

何よりバランスのとれた栄養をしっかりとり、運動することが健康的にダイエットをする秘訣です。

決して偏ったダイエットをしないようにがけましょう。

今回ご紹介するのは「星和書店」から発売されている家族のための摂食障害ガイドブックです。

お値段は ￥ 2,625 です。

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過度なダイエットによる摂食障害は、若い女性に特に多く見られる傾向があります。

また、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっています。

異常なまでのダイエットは自分自身を苦しめる、最悪の場合には命に関わることにも繋がるのです。

「本当にダイエット（減量）が必要か？」 ということを、もう一度確認してみましょう。

外見上の美しさだけを追求するあまり、健康を失い摂食障害になってしまうようでは意味がありません。

今回ご紹介するのは「ベストセラーズ」から発売されている子供の心の悩みと向き合う本―うつ、ひきこもり、拒食症、パニック、暴力…です。

お値段は ￥ 1,365 です。

購入者の感想はこちら↓です。

子供とかかわる多くの人たちに読んでほしい本です。
大人にはなかなか子供の考えがわからないものですし、子供もまた表現力の足りなさから自分の思いを
よく伝えられないことがあります。
この本は子供の心を大人の優れた言葉で表現していて、様々なことが腑に落ちる気がします。
問題行動を起こす子は問題児ではなく豊かな才能や感性の持ち主で、問題行動を通して
社会や家庭の陰に潜む問題を大人たちにわかりやすく訴えているにすぎないとこの本には書かれています。
そういった視点から子供たちと大人はどう向かい合っていけばいいかが丁寧にまとめられていて、
また森津先生自身が辿ってきた道のり乗り越えてきた壁が、悩みの中にある人の道標となっています。
今、不安を感じている人にも希望を与え、いくつもの未来へのヒントがある本だと思います。


自分もこの人のカウンセリングを受けましたが
自分の路線、こう言われればこう導こう、が強すぎて、なんだかマニュアル通り、著書どおりのカウンセリングを受けている感がいなめませんでした。
勿論保険は利きません、決して安い金額ではありません。先生が殆ど話し続けた10分延長にも追加料金がかせられました。それでもアナタが得るものがあるなら、全く問題ないのですが。
実際にこちらのカウンセリングを受けないで、ちょっと御知恵を拝借、程度なら疑問に思う事もハラの立つ事も内容より料金が高いと思う事もなくいいかもしれません。いかがでしょうか？

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摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。

安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。

今回ご紹介するのは「女子栄養大学出版部」から発売されている拒食症なんかに負けないで―摂食障害で悩み苦しむすべての人にです。

お値段は ￥ 1,260 です。

購入者の感想はこちら↓です。

共感できました。
作者のこれまでの人生そのものが書き記されているという感じです。
拒食症について共感できる部分も多々あります。
しかし、作者の悩みや苦しみばかりで、肝心な克服法や対処の仕方などが少なかったのが残念です。
拒食症とはどんな病気なのか、という視点で見るには良い本だと思います。

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ダイエット等で痩せてスタイルが良くなるのは良いのですが、神経性食欲不振症(拒食症)になると、身体症状、行動異常などの症状が現れます。

神経性食欲不振症(拒食症)では、自然治癒する人もいれば、慢性化して入退院を繰り返す人、死に至るケースもあり、死亡率は4～20％と言われております。

成長期の女の子の精神と身体の両方に、この摂食障害は大きなダメージを与えます。

このほかにも、アルコール依存症との関係も指摘されております。

摂食障害は、今後も増える傾向にあり、大きな社会問題となっているのです。

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今回ご紹介するのは「講談社」から発売されている家族の中の心の病―「よい子」たちの過食と拒食です。

お値段は ￥ 714 です。

購入者の感想はこちら↓です。

摂食障害の根本
摂食障害はあくまで体の表にでた症状であって、
病因は心の中にあると知りました。
回復のためには家族の各メンバーの立場やお互いの関わり方、
人生観の転換を必要とすること。などなど、
心の病は幼い時から何の疑問も持たずに育った家庭環境に
原因があり、でも愛情が足りずに育った子供ばかりでなく、
愛情あふれる家庭にも普通に起こるって事。
育児の中でいつの間にかボタンのがけ違いが起こり、
違和感を感じ始めたときに発症する。



心の叫び、回復への希望とその道筋
摂食障害が心の問題であることを教えてくれる本です。苦しいのは本人だけでなく、家族もともに苦しむのです。
しかしその真の原因を見い出すことはとても困難で、家族関係に問題があることをなかなか認めることができずにいることです。
「家族療法」は困難に見えますが実は問題を解放へ導く第一歩でとなります。隠したり、問題をすりかえることが家族をなお深みに陥らせ、拘束し、さらに病んだ暗闇へ引き込みます。
事象には必ず原因がありその解明が解決をを教えてくれます。勇気を持って回復を願うこと、現実を見つめること、因果関係を解明してこそ出口があるとこの本は教えてくれます。

生きにくさを感じる人に…
　拒食症などに焦点を当てつつ、日本の家族の明日をさぐる本。フロイトの、或る患者に対する治療態度へのもっともな批判もある。
　いいかげんに生きることの重要性はもっと説かれるべきであろう。真面目すぎると、毎日キツいでしょ？いいことないよ。いい子もほどほどに、というメッセージがあると思う。人は誰かの代わりではなく、自分の生を生きなければいかんのだ。

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よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

摂食障害は、ときに致死的な身体的合併症を伴い、神経性食欲不振症の死亡率は5％と高率で、発症年齢の低年齢化と慢性遷延化は大きな社会問題となっているのです。

たんにものが食べられない症状などと軽く見てはいけません。

今回ご紹介するのは「インターメディカル」から発売されている乙女心と拒食症―やせは心の安全地帯です。

お値段は ￥ 1,680 です。

購入者の感想はこちら↓です。

乙女心を知る。世界を知る。
私は自分のHP作成のために、摂食障害関係の本を多数読んだが、その中でこの本を最も分かりやすく、しかも本質的な部分に食い込んでいる本であると感じた。 摂食障害は社会・文化との関連が言及される事が多いが、それが個人のレベルではどのように関連しているかについての具体的な記述で書かれているとは限らない。 この本はその点が優れている。
具体的な著者と乙女たちの会話に、乙女心を見、家族を見、社会を感じる。 閉ざされた乙女心が開くとき、社会のあり方について考えるべき点が映し出されるだろう。 鈴木さん、すばらしい本を有難う。

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摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）