「家族」が幸せを取り戻すとっておきの方法
摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。
過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。
努力してダイエットでスタイルが良くなったとしても、ホルモンバランスや健康を損ねてしまうのであれば意味がありません。
安易に痩せる事だけを目的にしないで、健康的にバランスのよいダイエットを心がけるようにしましょう。
今回ご紹介するのは「アスク・ヒューマン・ケア」から発売されている「家族」が幸せを取り戻すとっておきの方法です。
お値段は ￥ 1,260 です。
購入者の感想はこちら↓です。
家族にアルコール依存症人がいる方へこの本というか、アルコール依存症<回復ノート>シリーズは
本当にわかりやすいです。こちらの本は依存症の家族の方について書かれた本です
アルコール依存症＝モンスター モンスターは共依存という巧妙なワナを仕掛けてくる
その通りです！ものすごくたとえがよくて、これから自分がどう夫と過ごしていくべきか
じっくりと考えることができました